시간관리 및 목표설정

강의상세

● 삶의 방향 및 소중하고 중요한것을 발견하며 이를 실행하여 삶과 학업의 균형을 이룬다

시간관리의 핵심 3C(Choose, Control, Concentrate)

1.	시간관리의 핵심 3C(Choose, Control, Concentrate)	시간의 속성, 현재 나의 시간관리 진단, 시간관리의 정의, 시간관리 핵심 3C 파악
2.	삶의 방향 찾기	시계와 나침반의 개념 이해, 자신의 시간관리 진단과 중요성과 긴급성의 시간관리 매트릭스 적용
3.	삶의 가치와 역할, 목표 수립하기	자신의 가치 3가지 찾기, 자신의 역할 사명서 작성, 꿈의 실현 방법인 만다라트 기법 활용
4.	중요한 것 실행하기	꿈의 목록 작성, 년간목표와 월간목표, 주간 계획과 일일계획 한 방향 정렬시키기, 4가지 에너지 관리하기
5.	생산성 향상하기	실행 계획의 방법 습득하기, 시간과 정리 팁, 7가지 성공적인 시간관리 전략