긍정심리학
- 광주대학교
- 김동원
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- 주제분류
- 인문과학 >인문과학기타 >심리학
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- 강의학기
- 2019년 2학기
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- 조회수
- 11,996
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- 평점
- 5/5.0 (1)
- 강의계획서
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긍정심리학은 행복에 이르는 방법을
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행복에도 공식이 있다
차시별 강의
| 1. | |
행복에도 공식이 있다 | 행복의 공식과 조건 알기 |  |
| 2. | |
과거에 대한 긍정적 정서 키우기 | 감사의 잇점과 방법, 용서의 단계를 안다 | |
| 3. | |
미래에 대한 긍정적 정서 키우기 | 낙관성에 대한 정의와 향상 방법 | |
| 4. | |
현재에 대한 긍정적 정서 키우기 | 향유하기 유형, 방법 및 증진 | |
| 5. | |
강점과 미덕이 행복을 만든다 | 6개의 미덕과 24개의 강점 | |
| 6. | |
나의 대표 강점은 무엇인가? | 대표강점의 기준과 평가 | |
| 7. | |
직업과 강점 | 물질적 보상보다 몰입 경험을 추구하라 | |
| 8. | |
사랑과 강점 | 상대방의 미덕과 강점이 사랑을 느끼게 한다 | |
| 9. | |
자녀양육과 강점 | 자녀의 강점이 행복한 아이를 만드는 열쇠다 | |
| 10. | |
진정한 행복에 이르는 길 | 삶의 의미와 목적 | |
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