| 1. | |
건강의 개념 및 정의 | 1. 건강의 개념 2. 건강의 정의 |  |
| 2. | |
운동의 효과 및 가치 | 1. 유산소 및 무산소 운동의 구분 2. 운동의 효과 및 가치 |  |
| 3. | |
운동과 심장순환계 | 1. 운동과 심장순환계 2. 심폐지구력과 운동 효과 | |
| 4. | |
저항성 운동의 정의 및 효과 | 1. 저항성운동의 정의 2. 저항성운동의 효과 | |
| 5. | |
운동과 영양의 관계 | 1. 운동과 영양의 관계 2. 3대 영양소의 구분 및 중요성 | |
| 6. | |
운동에 필요한 영양소 | 1. 운동에 필요한 영양소 2. 운동형태에 따른 영양소의 적용 | |
| 7. | |
운동과 에너지의 관계(1) | 1. 운동과 에너지의 관걔 2. 유산소 운동시 에너지 기여 | |
| 8. | |
운동과 에너지의 관계(2) | 1. 운동과 에너지의 관계 2. 무산소운동시 에너지 기여 | |
| 9. | |
건강한 체구성 | 1. 건강한 체구성 2. 신체구성의 구분 | |
| 10. | |
식이장애의 종류 | 1. 식이장애의 정의 2. 운동과 식이장애의 관련성 | |
| 11. | |
운동과 수분 | 1. 운동과 수분 2. 신체와 수분조절의 관계 | |
| 12. | |
운동과 체온조절 | 1. 체온 2. 운동과 체온조절의 관계 | |
대구광역시 동구 동내로 64(동내동 1119) 우)41061
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