환경과스포츠
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- 주제분류
- 예술ㆍ체육 >무용ㆍ체육 >스포츠의학
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- 강의학기
- 2026년 1학기
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- 조회수
- 372
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- 강의계획서
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자연환경과 인공환경이 인간의 생리적 반응과 운동능력에 미치는 영향을 학습하고 대응과 적용 방법을 배운다.
차시별 강의
| 1. | |
환경생리학 개요 | 1. 환경생리학 역사 2. 환경과 스포츠 연구 |  |
| 2. | |
체온조절 | 1. 체온 2. 체온조절 3. 운동과 체온 | |
| 3. | |
체수분 조절 | 1. 체수분 균형 2. 체수분 조절 3. 땀 4. 수분재보충 | |
| 4. | |
더위와 운동 | 1. 더위에서 운동 2. 더위와 체수분량 3. 더위적응 | |
| 5. | |
추위와 운동 | 1. 추위반응 2. 추위와 운동 | |
| 6. | |
추위적응 | 1. 쿨링 2. 추위적응 | |
| 7. | |
고지와 운동 | 1. 고지반응 2. 고지와 운동 3. 고지적응 | |
| 8. | |
시차와 운동 | 1. 생체리듬 2. 시차적응 3. 운동과 시차 | |
| 9. | |
식이환경 | 1. 식이환경과 적응 2. 영양 가이드라인 | |
| 10. | |
우주환경 | 1. 우주 2. 미세중력 3. 우주와 운동 | |
| 11. | |
공해환경 | 1. 대기오염 2. 공해와 호흡 3. 공해와 운동 | |
| 12. | |
도시환경 | 1. 도시와 환경 2. 도시 신체활동 3. 도시와 건강 | |
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