이 강좌는 이성적 사고의 조절을 통해 긍정적 정서, 부정적 정서를 조절하는 것에 대한 합리정서행동상담의 논리와 실제에 대하여 학습하는 것을 목적으로 한다. 이 강좌는 3학년에서 배우게 될 상담이론과 실제 수업의 기초과정으로서도 도움이 되며, 상담이론과 실제를 수강한 뒤 합리정서행동상담의 심화과정으로서도 도움이 된다. 특히, 이 과목은 대인관계 스트레스, 사랑받고자 하는 욕구로 인한 스트레스, 세상살이에 대한 불편함으로 인한 스트레스가 커서 심리적 안정을 찾고자 하는 경우에도 도움이 된다.