| 1. | |
강의소개 및 건강의 정의 | 강의에 대한 설명 및 건강에 대한 정의 |  |
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고대의 웰니스 개념 | 고대의 웰니스 개념과 삶의 질의 개념에 대한 설명 | |
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| 2. | |
삶의 질에 대한 영향요인 및 중요성 | 삶의 질 및 건강에 영향을 미치는 요인에 대한 설명 | |
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계획된 건강행동 변화모델 | 건강개선을 위한 행동변화의 중요성에 대한 설명 | |
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| 3. | |
심리적(정서적) 건강의 개념 | 심리적 건강을 향상시키기 위한 다양한 방법에 대한 설명 | |
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심리적건강 및 심리적 장애의 개념 | 심리적 건강을 향상시키기 위한 방법과 심리적 장애에 대한 설명 | |
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| 4. | |
건강한 사회적 관계 | 건강한 관계형성의 개념과 방법 및 갈등의 원인과 해결방안에 대한 설명 | |
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건강한 관계형성을 위한 방법 | 건강한 관계형성을 위한 방법에 대한 설명 | |
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| 5. | |
스트레스의 개념과 반응과정 | 스트레스의 개념에 대한 설명과 단계별 반응과정에 대한 설명 | |
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스트레스 원인과 관리 | 스트레스의 원인과 관리방법에 대한 설명 | |
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| 6. | |
신체활동과 건강 | 신체활동을 통한 건강개선방법에 대한 설명 | |
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노화와 건강 | 노화에 따른 건강 변화에 대한 설명 | |
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| 7. | |
건강한 식습관 | 건강한 식습관에 따른 건강과의 관계에 대한 설명 | |
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영양소의 종류 | 영양소에 대한 설명 및 보충제, 기능성 식품에 대한 설명과 건강과의 관계 | |
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| 8. | |
비만의 개념과 원인 | 비만의 개념과 원인에 대한 설명 | |
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비만 동반 질환 및 치료방법 | 비만 동반질환 및 치료방법에 대한 설명 | |
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| 9. | |
담배의 성분과 종류 | 담배의 성분과 종류에 대한 설명 | |
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흡연의 영향 및 관련질환 | 흡연의 영향과 관련된 질환에 대한 설명 | |
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| 10. | |
약물 및 약물 오남용 | 약물의 범위와 오남용에 대한 설명 | |
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안전한 약물섭취 | 안전한 약물섭취 방법에 대한 설명 | |
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| 11. | |
술의역사 및 알코올중독의 개념 | 술의 역사 및 알코올중독의 개념에 대한 설명 | |
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알코올의 영향 | 알코올이 신체에 미치는 영향과 혈중농도에 대한 설명 | |
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| 12. | |
인터넷 과의존의 개념 | 인터넷 과의존의 개념과 유형에 대한 설명 | |
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인터넷 과의존의 영향 | 인터넷 과의존의 영향과 안전 사용 수칙에 대한 설명 | |
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| 13. | |
웰다잉의 개념 | 웰다잉의 개념에 대한 설명 | |
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죽음과 연명의료 | 죽음에 대한 설명과 연명의료에 대한 설명 | |
대구광역시 동구 동내로 64(동내동 1119) 우)41061
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