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  • 주제분류
    예술ㆍ체육 >무용ㆍ체육 >스포츠의학
  • 강의학기
    2012년 2학기
  • 조회수
    15,332
  • 평점
    4/5.0 (1)
강의계획서
강의계획서
운동으로 인해 야기되는 인체의 반응과 적응에대해 이해하고, 이러한 반응과 적응이 수행력과 건강 등에 어떤 영향을 미치는지 파악하여 스포츠지도자로서 알아야 할 운동시 일어나는 인체의 생리적 과정을 학습하여 올바른 스포츠지도자를 양성하는 것이 교육목표이다.



교재 : 운동생리학(한국운동생리학회)-도서출판한미의학

차시별 강의

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1. 문서 오리엔테이션 URL
문서 1장(2) • 운동의 특징성
• 운동의 분류
• 스포츠 생리학과 관련된 영역
URL
2. 문서 인체의내부환경조절 • 세포
• 물질운반
• 항상성 체계
URL
3. 문서 에너지대사와운동 • 에너지 발생과정과 형태
• 물질대사 과정의 경로
• 근수축 에너지원
• ATP 생성체계
• ATP-PC체계(인원질과정)
• 젖산시스켐
• 유산소성체계
• 전자전달계
URL
4. 문서 운동량의측정 • 에너지
• 일
• 파워
• 운동 중 에너지 측정원리
• 최대산소 섭취량의 측정
• 대사량 산정
• 무산소성 파워의 측정
URL
5. 문서 신경조절과운동 • 신경조직의 구조와 기능
• 자극의 전달과정
• 신경자극
• 신경연접부
• 억제성시냅스후전위
• 뇌
• 척수
• 말초신경계의 주조와 기능
• 뇌신경
• 척수신경
• 체성신경계와 자율신경계
• 반사와 상위중추에 의한 운동의 조절
• 신전반사
• 트레이닝에 의한 신경계의 변화
URL
6. 문서 골격근과운동 • 근육의 종류
• 골격근 구조
• 골격근 형태
• 근활주설
• 근수축과정
URL
7. 문서 호흡과운동 • 호흡기의 구조
• 호흡계
• 호흡역학
• 호흡계의 작용
• 폐용적과 폐활량
• 운동전의 환기량의 변화
• 환기량과 무산소성역치
• 산소부채
• 가스교환의 기전
• 가스운반
• 산소운반
• 트레이닝과 호흡계의 변화
URL
8. 중간고사
9. 문서 순환과운동 • 순환계의 구조와 기능
• 심장의 판막
• 체순환과 폐순환
• 혈관
• 심장의 수축이완기전
• 심장의 전도체계
• 심전도
• 심박수와 심박출량
• 혈압과 혈류의 변화
• 운동과 혈액
• 안정시, 운동시의 순환계의 변화
URL
10. 문서 운동중산-염기조절 • 산도
• 산-염기
• 염기
• 산-염기 조절 장어기전
• 운동 중 산-염기 조절
• 고강도 운동시 인체의 산-염기 평행
URL
11. 문서 호르몬과운동 • 호르몬
• 수용체와 호르몬의 작용 매카니즘
• 호르몬의 분비조절
• 부신피질 호르몬
• 에피네피린과 노르에피네프린의 활동
• 부신수질 호르몬
• 췌장호르몬
• 성장호르몬
• 성선호르몬
• 운동에 따른 내분비계의 변화
URL
12. 문서 환경과운동 • 항상성
• 운동시 변인 – 항상성
• 생체기능의 조절방법
• 체온의 조절기전
• 고온-다습한 환경에서의 운동
• 추운환경에서의 운동
• 수수이온의 발생원
• 산-염기의 조절
URL
13. 문서 어린이,성별,노화및운동 • 성장과 발달
• 뼈의 발달
• 근육의 발달
• 지방의 저장
• 어린이와 청소년의 운동
• 성별과 운동
• 임산부와 운동
• 노화와 운동
URL

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