여대생들의 운동과 다이어트

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21세기 여대생들의 건강관리는 대학생활에서 매우 중요한 요소이다. 따라서 운동을 통한 여대생들의 건강관리는 건강한 몸매의 유지는 물론, 심혈관 질환을 예방하고 나아가서는 성인병의 예방과 심리적인 건강함까지 유지할 수 있게 한다.

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