비만의 모든 것

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현대 사회의 주요 건강 문제인 비만의 과학적 원리와 체지방의 개념을 이해하고, 이를 예방하기 위한 운동 및 영양 관리법을 학습하여 건강한 신체 조성을 설계하는 교육 프로그램

1. 체지방 2. 비만과 운동 3. 비만과 영양, 건강한 체중감량법

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