강좌소개 ‘웰빙건강 다이어트’는 체중 조절을 통해 건강한 삶을 유지하는 방법을 체계적으로 학습하는 강좌이다. 본 강좌는 현대사회의 중요한 건강 이슈인 체중 관리와 관련된 과학적이고 의학적인 접근 방식을 중심으로 구성되었다. 학습자는 인체 생리학적 원리를 바탕으로 체중 조절의 필요성과 다양한 방법을 이해하고, 건강한 체중 감량 및 유지 방법을 배울 수 있다. 주요 주제는 에너지 대사, 비만의 원인과 해결 방안, 식이요법, 운동요법, 약물요법, 수술요법 등을 포함한다. 강의는 동영상, 퀴즈, 토론 등의 다양한 학습 활동을 통해 진행되며, 매주 퀴즈와 과제를 통해 학습 효과를 높인다. 본 강좌는 강사의 저서인 ‘웰빙 건강 다이어트’의 내용을 바탕을 둔 최신 의학 지식을 기반으로 설계되었으며, 한국어와 영어 자막이 제공되어 글로벌 학습자들도 수강할 수 있다. 학습목표 현대사회의 중요 이슈의 하나로 부각된 체중 조절의 문제는 단순한 외모적 중요성을 어너 이제는 성인병의 예방 및 조절을 통한 건강한 삶을 누리기 위한 하나의 필수조건으로 자리 밥고 있는 추세이다. 현재 매우 다양한 체중조절 방법이 제시되고 있지만 과학적 근거나 심지어 의학적 원리를 무시하고 이루어지고 있는 경우도 있다. 본 교과목에서는 의학의 기본인 인체 생리학적 원리를 통해 체중 조절에 관한 애용을 종합적으로 학습하고자 한다. 강좌 운영일정 수강신청기간 : 2025.1.7. ~ 2025.1.31. 강좌운영기간 : 2025.1.7. ~ 2025.1.31. 이수 및 평가기준 총 100점 만점 중 60점 이상(퀴즈 10%+토론 5%+과제 5%+중간고사 40%+기말고사 40%)...