1. |
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성공적 노화와 노화이론 |
성공적 노화의 정의와 노화이론을 설명함 |
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성공적 노화와 노화이론 |
성공적 노화의 정의와 노화이론을 설명함 |
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성공적 노화와 노화이론 |
성공적 노화의 정의와 노화이론을 설명함 |
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2. |
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고정관념과 동기유발 |
노화에 대한 잘못된 고정관념을 없애고 동기유발 방법을 강의함 |
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고정관념과 동기유발 |
노화에 대한 잘못된 고정관념을 없애고 동기유발 방법을 강의함 |
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고정관념과 동기유발 |
노화에 대한 잘못된 고정관념을 없애고 동기유발 방법을 강의함 |
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3. |
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신체적, 인지적, 사회적 효과 |
노인에게 신체활동을 실시할 때 얻게되는 신체적, 인지적, 사회적 효과를 강의함 |
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신체적, 인지적, 사회적 효과 |
노인에게 신체활동을 실시할 때 얻게되는 신체적, 인지적, 사회적 효과를 강의함 |
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4. |
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사전검사(측정) |
노인체력검사를 시행하기 전에 실시해야 할 사전검사(측정)를 강의함. |
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사전검사(측정) |
노인체력검사를 시행하기 전에 실시해야 할 사전검사(측정)를 강의함. |
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사전검사(측정) |
노인체력검사를 시행하기 전에 실시해야 할 사전검사(측정)를 강의함. |
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5. |
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동기유발, 목표설정, 유지 |
노인이 신체활동에 참여할 수 있는 전략을 강의함 |
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동기유발, 목표설정, 유지 |
노인이 신체활동에 참여할 수 있는 전략을 강의함 |
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동기유발, 목표설정, 유지 |
노인이 신체활동에 참여할 수 있는 전략을 강의함 |
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6. |
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노인체육프로그램 접근법 |
노인체육프로그램 접근법을 설명함 |
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노인체육프로그램 접근법 |
노인체육프로그램 접근법을 설명함 |
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노인체육프로그램 접근법 |
노인체육프로그램 접근법을 설명함 |
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7. |
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노인체력 측정평가 |
노인체력 측정평가를 강의함 |
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노인체력 측정평가 |
노인체력 측정평가를 강의함 |
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8. |
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준비운동과 정리운동, 유연성운동 |
노인을 대상으로 하는 준비운동과 정리운동, 유연성운동을 강의함 |
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준비운동과 정리운동, 유연성운동 |
노인을 대상으로 하는 준비운동과 정리운동, 유연성운동을 강의함 |
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준비운동과 정리운동, 유연성운동 |
노인을 대상으로 하는 준비운동과 정리운동, 유연성운동을 강의함 |
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9. |
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저항운동, 유산소성 지구력훈련 |
노인을 대상으로 하는 저항운동, 유산소성 지구력훈련을 강의함 |
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저항운동, 유산소성 지구력훈련 |
노인을 대상으로 하는 저항운동, 유산소성 지구력훈련을 강의함 |
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저항운동, 유산소성 지구력훈련 |
노인을 대상으로 하는 저항운동, 유산소성 지구력훈련을 강의함 |
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10. |
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평형성운동, 수중운동, 리더십기술 |
노인을 대상으로 하는 평형성운동, 수중운동, 리더십기술을 강의함 |
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평형성운동, 수중운동, 리더십기술 |
노인을 대상으로 하는 평형성운동, 수중운동, 리더십기술을 강의함 |
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평형성운동, 수중운동, 리더십기술 |
노인을 대상으로 하는 평형성운동, 수중운동, 리더십기술을 강의함 |
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