생활 속의 스포츠마사지

1.	안면부 스포츠 마사지 전두근 교근	안면부 스포츠 마사지 전두근 교근
2.	두경부의 스포츠 마사지 후두부 흉쇄유돌근	두경부의 스포츠 마사지 후두부 흉쇄유돌근
3.	앉아서 견배부의 스포츠마사지 승모근 삼각근	앉아서 견배부의 스포츠마사지 승모근 삼각근
4.	상완의 스포츠마사지 손목 하완	상완의 스포츠마사지 손목 하완
5.	엎드려서 견갑부의 스포츠마사지 견갑골 능형근	엎드려서 견갑부의 스포츠마사지 견갑골 능형근
6.	엎드려서 하퇴의 스포츠마사지 아킬레스 비복근	엎드려서 하퇴의 스포츠마사지 아킬레스 비복근
7.	엎드려서 배부의 스포츠 마사지 흉추의 척추기립근 요추의 척추기립근	엎드려서 배부의 스포츠 마사지 흉추의 척추기립근 요추의 척추기립근
8.	엎드려서 요부의 마사지 장골능선 요추부	엎드려서 요부의 마사지 장골능선 요추부
9.	엎드려서 둔부의 스포츠마사지 대둔근 이상근	엎드려서 둔부의 스포츠마사지 대둔근 이상근
10.	대퇴의 스포츠마사지 대퇴이두근 반막양근	대퇴의 스포츠마사지 대퇴이두근 반막양근

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