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스포츠 심리학의 정의와 역사 | 스포츠심리학의 정의와 역사에 대하여 학습한다. |  |
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스포츠 심리학의 연구영역, 학자의 역할 | 스포츠심리학의 연구영역 및 심리학자들의 역할에 대하여 학습한다. | |
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성격의 개념 | 성격의 정의와 개념에 대하여 이해하고 설명할 수 있도록 학습한다. | |
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성격의 측정 | 성격과 관련한 이론적 모형을 정리해 보고 성격을 측정하기 위한 도구, 성격과 경기력의 관계에 대하여 학습한다. | |
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| 3. | |
자신감과 수행능력 | 자신감이 무엇인지 그 정의와 유사 개념에 대하여 알아보고, 자신감에 대한 이론에 대하여 학습한다. | |
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자신감 형성과 향상 전략 | 스포츠상황에서 나타나는 자신감, 그리고 자신감 형성 정보원과 최고수행을 위한 자신감의 향상전략에 대하여 학습한다. | |
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| 4. | |
목표의 정의와 유형 | 목표설정을 위한 목표의 정의와 유형, 이론에 대한 학습한다. | |
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목표설정에 관한 10가지 가설 | 효과적인 목표설정을 위한 방법과 지도자를 위한 목표설정 방법에 대하여 학습한다. | |
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| 5. | |
동기의 개념과 수행능력 | 성취동기의 이론적 모형, 그리고 성취동기 이론의 타당성에 대하여 학습한다. | |
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동기 향상법과 성취동기의 개념 | 스포츠 상황에서 내적동기와 성취목표성향에 관한 개념, 그리고 운동수행과의 관계에 대하여 알아보고, 효율적인 운동수행을 위하여 선수들의 동기를 유발시키는 방법에 대하여 학습한다. | |
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| 6. | |
주의집중 유형과 수행의 연관성 | 주의집중의 유형인 광의-내적, 광의-외적, 협의-외적, 협의-내적 주의 유형에 대하여 설명하고, 주의집중의 측정, 그리고 이론적 근거와 주의집중과 운동수행과의 관계, 그리고, 주의집중을 향상시키는 전략에 관하여 학습한다. | |
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귀인 | 스포츠 상황에서 승패에 관한 결과에 대해 그 원인을 찾아 설명이나 추론을 하는 귀인의 개념과 귀인 모형 그리고 그 측정방법과 귀인형태에 영향을 미치는 여러 변인들에 대해서 학습한다. | |
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| 7. | |
불안의 정의 | 선수들은 평소의 훈련상황이나 경기를 하면서 또는 경기가 시작되기 전에 다양한 요인에 의해서 불안을 경험할 수가 있는데, 이러한 불안의 유사개념과 경쟁불안의 원인에 대하여 알아본다. | |
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불안의 측정과 운동수행 | 불안의 측정방법, 그리고 불안과 운동수행의 관계에 대하여 학습한다. | |
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심리훈련의 정의 | 운동선수들에게 활발하게 이루어지고 있는 심리기술훈련의 개념과 심리기술훈련의 중요성, 그리고 심리기술훈련 프로그램의 종류와 내용에 대하여 학습한다. | |
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심리훈련 방법과 유의점 | 선수들에게 활용되고 있는 심리기술훈련 프로그램의 단계, 심리기술훈련의 방법, 심리기술훈련의 효과 등에 대하여 학습한다. | |
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응집력의 정의 | 스포츠 경기에서의 응집력의 정의, 집단생산성에 관한 이론과 이러한 응집력의 이론적 모형에 관하여 알아본다. | |
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응집력의 측정과 향상전략 | 스포츠에서의 응집력의 결정 요인과 응집력의 측정방법, 응집력과 운동수행, 응집력과 향상전략에 대하여 학습한다. | |
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| 10. | |
리더십의 정의 | 스포츠집단에서 구성원의 능력을 이끌어내고 효과적인 수행을 할 수 있도록 조장하는 리더십의 개념과 정의에 대하여 학습한다. | |
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리더십 이론 및 구성요인 | 리더십 이론과 이 이론을 바탕으로 효과적인 리더십을 위한 구성요인에 대하여 학습한다. | |
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공격성의 개념 | 스포츠에서의 공격성의 정의와 공격성을 설명하는 공격성 이론에 대한 학습한다. | |
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공격성 이론과 측정 | 공격성과 운동수행과의 다양한 관계, 그리고 관중과 관련된 공격성 등에 대하여 학습한다. | |
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사회적 촉진의 정의와 이론 | 타인이 존재하게 되면 일반적으로 개인의 수행량은 늘어나는데, 이러한 사회적 촉진의 개념과 이론에 대한 학습한다. | |
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사회적 촉진의 요인과 적용방안 | 사회적 촉진에 영향을 미치는 변인들에 대하여 살펴보고, 스포츠 현장에서의 사회적 촉진에 대한 사례들에 대하여 학습한다. | |
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| 13. | |
운동 지속의 개념 | 운동에 직접 참여하고 그 활동을 규칙적으로 행하는 운동지속의 개념과 운동에 지속적으로 참여하는 이유와 중도에 포기하는 이유에 대하여 학습한다. | |
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운동 지속의 향상 전략 | 운동지속에 영향을 미치는 요인과 운동지속 향상 전략에 대하여 학습한다. | |
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