1. | 수업계획서 안내 제1강 식생활과 건강의 이해 | 식생활과 건강의 개념 및 이해 | ||
2. | 제2강 건강한 생활양식 | 균형있는 식생활에 대한 이해 | ||
3. | 제3강 건강을 위한 식품 | 건강식품과 건강기능식품에 대한 이해 | ||
4. | 제4강 안전한 먹을거리의 선택 | 식품생산과 위해요인에 대한 이해 | ||
5. | 제5강 식품의 건강위해 요인 | 식중독에 대한 이해 | ||
6. | 제6강 올바른 식품의 선택 | 식품표시에 대한 이해 | ||
7. | 제7강 채소 및 과일과 건강 | 채소와 과일의 기능성에 대한 이해 | ||
8. | 제8강 음료와 건강 | 기호식품으로서의 음료에 대한 이해 | ||
9. | 제9강 웰빙조리와 건강 위해요인 | 조리기구와 조리법과 건강 위해요인에 대한 이해 | ||
10. | 제10강 전통음식과 건강 | 아시아와 지중해 지역의 전통음식과 건강에 대한 이해 | ||
11. | 제11강 웰빙을 생각한 외식생활 | 외식과 건강간의 관계에 대한 이해 |