| 1. | |
배드민턴의 개요와 역사 | 배드민턴의 역사, 기원에 대해 설명하면서 배드민턴의 기초 구성과 요소에 대해 다룸 |  |
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배드민턴의 개요와 역사 | 배드민턴의 역사, 기원에 대해 설명하면서 배드민턴의 기초 구성과 요소에 대해 다룸 | |
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| 2. | |
배드민턴의 경기규칙과 경기방법 | 배드민턴의 경기규칙을 설명하고 배드민턴 경기 시 선수가 숙지해야 할 경기방법에 대해 설명 | |
| 3. | |
서브와 리시브 | 서브하는 방법과 리시브하는 방법 설명 | |
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서브와 리시브 | 서브하는 방법과 리시브하는 방법 설명 | |
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| 4. | |
언더핸드와 클리어 | 언더핸드 기술을 다루는 방법과 클리어하는 방법 설명 | |
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언더핸드와 클리어 | 언더핸드 기술을 다루는 방법과 클리어하는 방법 설명 | |
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| 5. | |
스트로크 훈련방법 | 다양한 스트로크를 하는 방법 설명 | |
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스트로크 훈련방법 | 다양한 스트로크를 하는 방법 설명 | |
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| 6. | |
리어코트와 스매시 | 리어코트에 대한 설명과 스매시를 하는 방법 설명 | |
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리어코트와 스매시 | 리어코트에 대한 설명과 스매시를 하는 방법 설명 | |
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| 7. | |
올코트 오버헤드와 디펜스 | 올코트 오버헤드 기술을 다루는 방법과 수비하는 방법 설명 | |
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올코트 오버헤드와 디펜스 | 올코트 오버헤드 기술을 다루는 방법과 수비하는 방법 설명 | |
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| 8. | |
풋워크와 자세 | 풋워크의 단계별 설명과 필요한 자세 설명 | |
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풋워크와 자세 | 풋워크의 단계별 설명과 필요한 자세 설명 | |
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| 9. | |
포메이션과 네트플레이 | 포메이션의 다양한 유형과 유의사항, 네트플레이 방법 설명 | |
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포메이션과 네트플레이 | 포메이션의 다양한 유형과 유의사항, 네트플레이 방법 설명 | |
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| 10. | |
배드민턴 전술 | 배드민턴의 다양한 전술 설명 | |
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배드민턴 전술 | 배드민턴의 다양한 전술 설명 | |
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